분류 전체보기34 미세먼지 시대, 빠른 환기와 공기청정기로 건강 지키기 미세먼지의 기원?미세먼지는 주로 자동차 배기가스, 공장 매연, 건설 현장에서 발생하는 먼지 등 인위적인 요인과 사막이나 황토지대에서 날아오는 자연적인 요인이 결합되어 발생합니다. 특히 최근 몇 년 동안 동아시아 지역에서 급격한 산업화와 도시화로 인해 인위적 미세먼지가 크게 증가하면서 그 심각성이 더욱 부각되고 있습니다. 우리나라의 경우, 봄철 황사뿐 아니라 겨울철 난방 연료 연소로 인해 미세먼지가 더욱 자주 발생하므로 계절에 따른 관리도 필요합니다.미세먼지 시대. 환기는 필수!요즘 밖에 나가려면 날씨보다 미세먼지 수치부터 체크하게 되죠? 미세먼지가 많은 날엔 창문을 여는 것도 망설여질 수밖에 없습니다. 하지만 그렇다고 하루 종일 창문을 꼭 닫아두는 게 과연 옳은 방법일까요?결론부터 말씀드리자면, 미세먼지.. 2025. 3. 14. 세종시 '100인의 아빠단' 모집! 요즘 아빠들은 회사에서 일을 마치고 집에 돌아와도 쉴 틈이 없습니다. 현관문을 여는 순간, "아빠!"라는 아이의 목소리에 피곤은 저 멀리 사라지고, 곧바로 놀이와 육아의 세계로 뛰어들게 됩니다. 예전과 달리 요즘 아빠들은 아이와 놀아주는 데 그치지 않고 직접 육아에 적극적으로 참여해야 합니다. 아이의 숙제를 봐주고, 책을 읽어주고, 때로는 밥을 먹이고 목욕까지 시키면서 하루하루가 바쁘게 흘러갑니다. 실제로 저도 두 아이의 아빠로서 저녁 시간이면 '슈퍼맨'처럼 육아와 집안일 사이를 오가며 정신없는 시간을 보내고 있습니다.세종 100인의 아빠단은?세종시가 이런 초보 아빠들의 고충을 덜어주기 위해 아주 멋진 프로그램을 시작했습니다. 바로 '세종 100인의 아빠단'입니다. 이 프로그램은 육아에 관심 있는 초보 .. 2025. 3. 13. 광명시 미니 태양광 발전기 지원 사업, 전기료 절감의 기회! 최근 신재생에너지가 주목받는 가운데, 경기 광명시가 공동주택과 단독주택을 대상으로 미니 태양광 발전기 설치 비용의 90%를 지원하는 사업을 추진하고 있습니다. 이를 통해 시민들은 전기료를 절감하고, 친환경 에너지를 직접 생산할 수 있는 기회를 얻게 됩니다.광명시의 이번 정책은 신재생에너지 보급 확대와 탄소 중립 실천을 위한 중요한 발걸음입니다. 그렇다면 이 사업의 혜택과 신청 방법, 기대 효과는 무엇인지 자세히 살펴보겠습니다.미니 태양광 발전기는 베란다, 옥상 등에 설치할 수 있는 소형 태양광 발전 시스템입니다. 일반적으로 300W~500W급 용량을 갖추고 있으며, 가정 내 필요한 전력 일부를 자체적으로 생산할 수 있습니다. **광명시 지원 대상 발전기 종류**390W급 (설치비 약 84만원)445W급 .. 2025. 3. 13. 직장인 최고 연봉은 누구? & 성공적인 직장생활 법 최근 삼성전자가 공개한 2024년 사업보고서에 따르면, 지난해 삼성전자에서 가장 높은 연봉을 받은 임원은 한종희 부회장으로 나타났습니다. 그의 연봉은 52억 4000만 원으로, 이는 삼성전자 내에서 최고액입니다.삼성전자는 기본급 외에도 성과급과 퇴직금이 포함된 구조로 연봉을 지급하며, 최근 몇 년간 최고 경영진의 보수 체계는 실적과 연계된 방식으로 운영되고 있습니다. 이번 사업보고서를 통해 삼성전자의 임원 보수 체계와 평균 급여 수준이 어떻게 변화하고 있는지 자세히 살펴보겠습니다.삼성전자 최고 연봉자는 한종희 부회장, 52억 4000만 원한종희 부회장은 가전·스마트폰 등 완제 품목을 총괄하는 인물로, 2023년 한 해 동안 총 52억 4000만 원의 보수를 받았습니다.한 부회장에 이어, 스마트폰 사업을 .. 2025. 3. 12. 전국 빈집 정보를 한눈에! 온라인 매매·임대 플랫폼 등장 도시를 떠나는 사람이 많아지고, 농촌 지역의 인구 감소가 심화되면서 빈집 문제가 사회적 이슈로 떠오르고 있습니다. 방치된 빈집은 관리되지 않으면 도시 미관을 해칠 뿐만 아니라, 범죄 위험과 안전 문제까지 초래할 수 있습니다.이에 정부는 빈집 정보를 한곳에서 확인하고, 향후 활용할 수 있는 온라인 플랫폼을 선보인다고 발표했습니다. 이제 지방 빈집을 직접 매매하거나 임대할 수 있도록 시스템을 개선해, 보다 효율적인 활용이 가능해질 전망입니다.빈집 문제, 왜 중요한가?최근 몇 년간 한국 사회에서 빈집 문제가 점점 더 심각해지고 있습니다. 과거에는 수도권 외곽이나 농촌 지역에서만 빈집이 늘어나는 경향을 보였지만, 최근에는 도심권에서도 빈집 증가 현상이 나타나고 있습니다.인구 감소와 고령화출생률 감소와 지방 인구.. 2025. 3. 12. 건강한 노년을 위한 열쇠, ‘수퍼에이징’과 인지 기능 관리 나이가 들면서 가장 걱정되는 것 중 하나는 인지 기능 저하입니다. 많은 사람이 ‘나이가 들면 기억력이 감퇴하는 것은 당연하다’고 생각하지만, 실제로는 노년층도 올바른 생활 습관과 건강 관리를 통해 인지 기능을 유지할 수 있습니다.최근 연구에서는 **‘슈퍼에이징(Super Aging)’**이라는 개념이 주목받고 있습니다. 이는 나이가 들어도 인지 기능이 크게 저하되지 않는 건강한 노인층을 의미하며, 일부 연구에서는 이들이 20~30대 젊은층과 유사한 뇌 구조와 기능을 유지하고 있다는 결과도 발표되었습니다.하지만 모든 사람이 수퍼에이징 상태를 유지하는 것은 아닙니다. 일반적으로 노년층의 인지 기능은 4단계로 구분할 수 있으며, 각 단계별로 적절한 관리가 필요합니다.노년기 인지 기능의 4단계✔️ ① 수퍼에이징.. 2025. 3. 12. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음
